Kansızlık, kan hücrelerinin ya da kandaki hemoglobin maddesinin azalması nedeniyle ortaya çıkan bir sağlık sorunudur. Günümüzde bireylerde bu sorunun mevcut olup olmadığı, detaylı kan testleri ile anlaşılabilmektedir.
Kansızlık ile ilgili şüpheler ise diş etlerinin çekilmesi, gözlerde ak bölgesinde sararma gibi belirtilerle ortaya çıkmaktadır. Kandaki hemoglobin değerinin yetişkin bir bireyde 12 ila 14 arasında olması gerekir. Bu değerin altında kalan kişilerde, kansızlık sorunu mevcut demektir.
Kansızlık sorunun tedavi edilmesinde en önemli faktör, nedenin tespit edilmesidir. Şayet sorun dengesiz ve yetersiz beslenme ise, beslenme programı hazırlanıp sağlıklı beslenme sağlanarak bu durum ortadan kaldırılabilir. Kansızlıkta havanın temizliği son derece önemlidir, aynı zamanda C vitamini ve demir içeren besinlerin de beslenme programında yoğun olarak bulunması gerekmektedir.
Kansızlık sorunu, genel olarak uzun vadede kişilerde kilo kaybına yol açmaktadır. Kan hücrelerinin yetersiz kalması ve iyi beslenememesi nedeniyle kansızlık, halsizlik ve yorgunluk gibi semptomların ortaya çıkmasına yol açar. Kişi gittikçe kilo kaybeder ve tedavi artık çok önemlidir.
Kansızlık nedeniyle doktor tarafından birçok ilaç kullanımı önerilir. Bu ilaçlar, vücutta demir depolarının dolmasını sağlayan ve vücuda zindelik kazandıran ilaçlardır. Bu ilaçlar aynı zamanda hızlı bir şekilde kilo alınmasına da neden olabilir. Esasında demir ilaçlarının kilo aldırmasının nedeni, genel olarak düzensiz kullanımdır. Demir eksikliğinin tedavi sürecinde kullanılan ilaçlar iştah açıcı özelliklere sahip olduğu için bu ilaçların mümkünse, uyku öncesinde alınması ve aynı zamanda da beslenme düzenine çok dikkat edilmesi önerilmektedir. Aksi halde kilo almak kaçınılmaz olacaktır.
Doktor tarafından verilen kan ilaçları, yeni kan hücrelerinin oluşmasını sağlar ki bu durum sonucunda kilo artışı gözlemlenebilir. Bu nedenle ilaç kullanımının düzenli saat aralıklarında yapılması, bunun yanında düzenli beslenme programı oluşturulması son derece önemlidir.