Güneş Kremleri Hormonları Bozuyor mu? Uzmanından Önemli Uyarılar ve Alternatif Öneriler!

Güneş kremleri, yaz aylarında cilt sağlığını korumak amacıyla sıkça kullanılan ürünlerdir. Ancak içerdikleri bazı kimyasal filtreler nedeniyle son dönemde bu ürünler üzerinde endişeler artmıştır. Ankara Bilkent Şehir Hastanesi Dermatoloji Bölümü'nden Doç. Dr. Gülhan Aksoy Saraç, güneş kremlerinde bulunan bazı maddelerin hormon sistemini olumsuz etkileyebileceği konusunda uyarılarda bulunmuştur.

Güneş Kremlerinin Önemi ve Riskleri

Güneş kremleri, cilt kanserinden korunmak için önemli bir kalkan olarak görülse de içerdikleri kimyasal ve mineral filtreler konusunda dikkatli olunması gerekmektedir. Güneş kremlerinin ultraviyole ışınlarının zararlı etkilerinden koruma sağladığı belirtilirken, UV ışınlarının ciltte yaşlanma, lekeler ve cilt kanseri gibi sorunlara yol açabileceği vurgulanmaktadır.

Kimyasal ve Mineral Filtreler

Güneş kremleri, UV ışınlarını bloke etmek için kimyasal ve mineral filtreler içermektedir. Kimyasal filtreler genellikle organik bileşiklerden oluşurken, UV ışınlarını emerek ısıya dönüştürürler. Mineral filtreler ise çinko oksit ve titanyum dioksit gibi inorganik bileşiklerden oluşarak, UV ışınlarını cilt yüzeyinden yansıtarak koruma sağlarlar.

Hormon Sistemine Etkileri

Doç. Dr. Gülhan Aksoy Saraç, güneş kremlerinde bulunan bazı kimyasal filtrelerin hormon sistemini olumsuz etkileyebileceğine dikkat çekmektedir. Özellikle oksibenzon, avobenzone, oktokrilen gibi kimyasal filtrelerin vücuda alındığında hormon sistemini etkileyecek potansiyel tehlikeler içerdiği belirtilmektedir.

Olası Etkileri

Bu kimyasal filtrelerin sistemik dolaşıma karışarak hormon sistemi üzerinde antiandrojenik, östrojenik etkiler gösterebileceği ve tiroid fonksiyonlarını bozabileceği üzerinde durulmuştur. Ayrıca hormon reseptörlerine bağlanarak hormon benzeri etkiler gösterebileceği ifade edilmiştir.

Güvenli Alternatifler ve Seçim Kriterleri

Bu endişeler ışığında mineral filtreli güneş kremlerinin özellikle hassas gruplar için daha güvenli seçenekler olduğu belirtilmektedir. Titanyum dioksit ve çinko oksit gibi maddeler içeren mineral filtreli ürünlerin tercih edilmesi önerilmektedir.

Seçim Kriterleri

İçerik Kontrolü: Kimyasal filtrelerin bulunmamasına özen gösterilmelidir.
Son Kullanma Tarihi: Geçmiş ürünlerin kullanılmaması gerekmektedir.
Açık Ürünlerin Saklanması: Kullanılmamış açık ürünlerde mikroorganizma oluşumu riski bulunmaktadır.

Sonuç

Göz ardı edilmemesi gereken bir gerçek vardır ki güneşten korunma önemlidir. Ancak bilinçli ürün seçimi ve doğru kullanım, hem güneşin zararlı etkilerinden korunmak hem de potansiyel riskleri en aza indirmek adına hayati önem taşımaktadır. Hangi güneş kremi seçilmeli, nasıl kullanılmalı sorularının yanıtları doğru ve sağlıklı bir cilt bakımı için oldukça önemlidir. Bu süreçte, bilimsel verilerin ışığında hareket ederek, kendi cilt yapımıza en uygun ürünleri seçmeye özen göstermeliyiz. Unutmayalım ki sağlıklı bir cilt, doğru ürün ve doğru bakım ile mümkündür.

Özel İçerikler Burada: Diğer Yazıları Kaçırmayın